Многие парни и девушки мечтают быть красивыми и иметь стройное тело. В последнее время это стало походить на массовый психоз. Некоторые ушлые дельцы зарабатывают на нем не плохие деньги, продвигая…
Простые правила приседаний
Мы большую часть жизни проводим на ногах, это самый нужный элемент человеческого тела. А значит иметь здоровые сильные тренированные ноги — это первейшая необходимость всякого, кому не безразлично собственное здоровье.…
Унаи Эмери рассказал о своих правилах тренерской работы
Испанский наставник футбольного клуба «Севилья» поделился своими правилами, которых он придерживается в своей профессиональной деятельности. Так, футбольный специалист, который отметился удачной работой в «Севилье», рассказал: «Стараюсь всегда оставаться реалистом, но…